高知県の大学生・専門学生、またはUターン・Iターンを考えている方で、
「おすすめの長期・短期インターンを知りたい」
「高知県内で参加しやすいインターンシップはある？」
という方に向けて、この記事では 高知県に本社を置く企業を中心に、おすすめのインターンシップ20選 をご紹介します。
地元でのキャリアを考えている方はもちろん、実践的な経験を積みたい方にもぴったりのインターンが見つかるはず。長期・短期それぞれのメリットも解説しているので、ぜひ参考にしてください！
高知で人気の有給長期インターンシップ2選
収入を得ながら、将来に役立つ実務経験を積みたいという方におすすめなのが、有給の長期インターンシップです。
高知県内でも、学生が実際の仕事に関わりながら学べるインターンが増えています。ここでは、特に人気のある有給長期インターンシップを2つ厳選してご紹介します。
①株式会社アルファドライブ（コンサルティング）
株式会社アルファドライブはコンサルティングやメディアサービス、クリエイティブ・コンテンツプロデュースを手がける企業です。
インターンシップでは、高知県内での事業サポート業務を担当します。主にプロジェクト運営、イベント運営、広報活動のサポートを行い、基本的にフルリモートで業務を遂行します。また、伝統工芸職人との新製品開発や旅館運営など、地域創生に関わる多様なプロジェクトに携わることができる点が魅力です。
| 募集職種 | プロジェクト運営サポート |
| 最寄り駅・アクセス | 高知県高知市永国寺町1-8、土佐郡土佐町田井1595 |
| 給与 | 時給1,000円〜 |
| 公式サイト | https://kochi.alphadrive.co.jp/ |
②株式会社ARTH（地域創生事業）
株式会社ARTHは自然エネルギーによる居住ユニット開発や歴史・文化資源のプロデュースなどを行う企業です。
インターンシップでは、短期移住形式で施設運営スタッフとして接客・サービスを担当します。また、適性に応じてサービス品質向上施策の立案やSNS運用、新企画の開発、施設リニューアルプロジェクトにも参加可能です。
寮や社宅も完備されており、2〜4週間の期間で実施されます。
| 募集職種 | 運営＆企画 |
| 最寄り駅・アクセス | 静岡県伊豆市土肥、高知県土佐清水市足摺岬 |
| 給与 | 不明 |
| 公式サイト | https://arth-inc.jp/ |
高知の短期インターンシップ18選
次に、短期間で企業の雰囲気や仕事の流れを体験できる 短期インターンシップ をご紹介します。
「夏休みや春休みを活用してインターンに参加したい」
「まずは短期間で業界研究をしたい」
という方にぴったりのプログラムが、高知県内でも多数実施されていますので、自分に合ったものを見つけてみてください！
①株式会社高知新聞社（マスコミ）
株式会社高知新聞社は高知県の地方新聞社です。
3日間のインターンシップでは、初日に会社概要や編集方針の座学、若手社員との座談会を行い、2日目は記者や営業担当に同行して実務を体感します。そして、3日目はオプションとして、記者の取材・執筆業務を体験することができます。
編集、記者、営業といった複数の職種を体験することで、自分に合った職種を見極めるきっかけになります。また、インターンシップ中に得た体験や気づきは、将来の就職活動においても具体的なエピソードとして活用できるでしょう。
| 募集職種 | 記者、営業 |
| 最寄り駅・アクセス | 高知市本町4丁目1-24（本社） |
| 給与 | 無償（昼食付き） |
| 公式サイト | https://corporate.kochinews.co.jp/ |
②フクヤ建設株式会社（建設業）
フクヤ建設株式会社は建設・設計・設備工事を手がける企業です。
インターンシップでは、ニューオフィス推進賞を受賞した本社オフィスの見学、社員食堂での福利厚生体験、展示場見学を通じて建築業界の魅力を学びます。また、社員へのインタビューを通じて、仕事のやりがいなどリアルな声を聞くことができます。
| 募集職種 | 職場体験 |
| 最寄り駅・アクセス | 高知県高知市薊野西町3-35-29 |
| 給与 | 無償 |
| 公式サイト | http://fukuya-h.co.jp/ |
③日本製紙パピリア株式会社（製造業）
日本製紙パピリア株式会社日本製紙グループの一員として、特殊紙や紙加工製品、化粧品関連製品の製造・販売を手掛ける企業です。
5日間のインターンシップでは、工場見学や座談会に加え、3日間の就業体験を通じて業務内容や職場の雰囲気を体感できます。参加者の専攻や興味に応じて、総合職の仕事を幅広く体験することができます。
| 募集職種 | 職場体験 |
| 最寄り駅・アクセス | 高知県高知市薊野西町3-35-29 |
| 給与 | 無償 |
| 公式サイト | http://fukuya-h.co.jp/ |
④一般社団法人高知県山林協会（建設コンサルタント）
一般社団法人高知県山林協会は森林土木事業の測量設計を行う団体で、主に高知県内の森林整備や保全活動を行っています。
インターンシップでは、業務案内パンフレットによる説明とCADを使用した設計業務の見学・体験を通じて、森林土木事業への理解を深めることができます。
| 募集職種 | 5DAYSインターンシップ |
| 最寄り駅・アクセス | 高知県吾川郡いの町内野北町1 |
| 給与 | 無償（交通費は当社規程により支給） |
| 公式サイト | https://www.papylia.com/ |
⑤四国パイプ工業株式会社（建設業）
四国パイプ工業株式会社は、主に衛生設備工事、空調・換気工事およびそれらに伴うメンテナンス業務、一般住宅の改修・改造などの建設工事を受け持っています。
インターンシップでは、施工現場での業務を中心に体験します。現場状況により内容は変更になる可能性がありますが、現場及び事務所での実務を主に体験することができます。
| 募集職種 | 仕事体験 |
| 最寄り駅・アクセス | 高知市伊勢崎町8-24 |
| 給与 | 無償 |
| 公式サイト | http://www.kochi-sanrin.jp/ |
⑥株式会社城西館（観光業）
株式会社城西館は、高知県高知市上町に本社を構える老舗旅館です。宿泊事業のほか、婚礼や宴会、物販など多岐にわたる事業を展開しています。
インターンシップでは、おもてなしの心を学び、実際の接客体験ができます。また、ホテルや観光業の歴史と現状を学ぶ座学や、ブライダル事業、地域に根差した取り組みについても研究することができます。
| 募集職種 | 接客体験 |
| 最寄り駅・アクセス | 高知県高知市上町2丁目5-34 |
| 給与 | 無償 |
| 公式サイト | http://www.jyoseikan.co.jp/ |
⑦白川浩平税理士事務所（会計事務所）
白川浩平税理士事務所は高知市堺町に所在する税理士事務所で、税務・会計業務だけでなく、創業支援、融資・資金調達、補助金申請、業務効率化支援など、中小企業の成長を多角的にサポートしています。
インターンシップでは、顧客企業との実際の打ち合わせに同席し、税務相談や決算報告の現場を体験できます。また、実務を見学しながら、働く先輩とのランチ面談を通じて、税理士事務所の仕事について理解を深めることができます。
| 募集職種 | 事務 |
| 最寄り駅・アクセス | 高知市 |
| 給与 | 無償 |
| 公式サイト | https://shirakawa-office.com/ |
⑧東山建設株式会社（建設業）
東山建設株式会社は、80年以上にわたり、道路や河川などの社会資本整備や民間の建築工事に携わっている総合建設業の企業です。
インターンシップでは、座学で施工管理の仕事の流れや内容、その難しさと面白さを学びます。また、実地では工事の施工現場見学やドローン測量などを体験でき、建設業界の実務について安全に学ぶことができます。
| 募集職種 | 仕事体験 |
| 最寄り駅・アクセス | 本社・各現場（高知市） |
| 給与 | 無償 |
| 公式サイト | https://www.higasiyama.com/ |
⑨株式会社田邊建設（建設業）
株式会社田邊建設は、土木および建築工事を手掛ける建設会社です。地域密着型のサービスを提供し、四国全域で公共・民間の建設プロジェクトに取り組んでいます。
5日間のインターンシップでは、会社紹介から始まり、実際の建設現場見学、測量体験、最新の建設技術紹介、CAD作成体験まで、施工管理の仕事について総合的に学ぶことができます。
| 募集職種 | 施工管理 |
| 最寄り駅・アクセス | 本社 四万十町 |
| 給与 | 無償 |
| 公式サイト | http://www.shimanto.tv/~tanabe/ |
⑩YAMAKIN株式会社（製造業）
YAMAKIN株式会社は、1957年に大阪市で貴金属地金の売買・加工を行う企業です。現在は貴金属地金以外にも、歯科医療材料の取り扱いも主なっています。
インターンシップでは、会社見学や先輩社員との意見交換に加え、汎用機械による加工、研究試作品の作製、物性測定評価などの実務を体験できます。最後には、プレゼンテーションによる実習内容のまとめを行います。
| 募集職種 | 研究開発職、製造職、事務企画、営業職など |
| 最寄り駅・アクセス | 香南市・高知市 |
| 給与 | 無償 |
| 公式サイト | https://www.yamakin-gold.co.jp/ |
⑪四国調剤グループ（医療）
四国調剤グループは、高知県高知市に本部を置き、県内で17店舗の調剤薬局を運営する企業グループです。地域医療の担い手として、患者様第一の姿勢で安心して医療を受けられる環境づくりに努めています。
2週間のインターンシップでは、薬局業界の現状と展望、法的知識、保険調剤業務について学びます。また、薬剤師による在宅患者への訪問業務なども体験することができます。
| 募集職種 | 調剤業務 |
| 最寄り駅・アクセス | 本社事務局及びグループ17店舗のいずれか |
| 給与 | 無償 |
| 公式サイト | http://www.shikoku-dsp.co.jp/ |
⑫シュウハウス工業株式会社（建設業）
シュウハウス工業株式会社は、高知県高知市に本社を構える住宅建設会社で、注文住宅の設計・施工を主な業務としています。「ひとつの空間に、想いをこめる」を理念に掲げ、家族がずっと笑顔で暮らせる家づくりを目指しています。
インターンシップでは、グループ全体の仕事内容説明、各店舗見学の後、希望部署での職務体験を行います。最後には実習報告のプレゼンテーションを行い、社員からのフィードバックを受けることができます。
| 募集職種 | 職務体験 |
| 最寄り駅・アクセス | 高知市大津乙1936-1 |
| 給与 | 無償 |
| 公式サイト | https://www.shu-house.com/ |
⑬株式会社新来島高知重工（製造業）
株式会社新来島高知重工は、高知県高知市に本社を構える造船・鋼製品製造企業で、新来島どっくグループの一員です。「土佐の海から、世界の海へ」をモットーに、優れた造船技術で社会に貢献しています。
5日間のインターンシップを通して、総合職や製造職の仕事を体験できます。大型船が初めて動く瞬間の見学など、造船業ならではの迫力ある体験を通じて、仕事のやりがいや工程について学ぶことができます。
| 募集職種 | 総合職、製造職 |
| 最寄り駅・アクセス | 本社工場（高知） |
| 給与 | 無償 |
| 公式サイト | https://www.skj-kk.co.jp/recruit/ |
⑭福留開発株式会社（建設業）
福留開発株式会社は、主に国や県、市町村が発注する公共工事の施工および管理業務を手掛け、特にICT、BIM/CIM、建設DXなどの新技術を活用した施工管理に積極的に取り組んでいます。
インターンシップでは、施工中の現場見学、測量やCADを使用した施工管理実習に加え、ドローンや地上型レーザースキャナーを使用した3次元地形測量及びデータ解析など、最新技術を活用した実務も体験できます。
| 募集職種 | 施工管理業務 |
| 最寄り駅・アクセス | 高知県内（本社集合、各現場への送迎あり） |
| 給与 | 無償（昼食付き、宿泊費応相談） |
| 公式サイト | http://www.fukudome.co.jp/ |
⑮山本建設株式会社（建設業）
山本建設株式会社は、道路や河川を中心とした一般土木工事、港湾・漁港工事や浚渫を中心とした海洋土木工事、さらに建築工事や造園工事など、多岐にわたる事業を展開しています。
インターンでは土木・建築の工事現場で現場監督の職場体験ができます。主に測量、下請企業への連絡調整、工事リーフレット作成、日報管理など、現場監督の日常業務を体験できるほか、空撮ドローンや3D建機などの新技術も体験できます。
| 募集職種 | 現場監督の職場体験 |
| 最寄り駅・アクセス | 当社が施工する現場（高知県内主に黒潮町） |
| 給与 | 応相談 |
| 公式サイト | https://yama-ken.jp/ |
⑯社会福祉法人土佐厚生会（福祉）
社会福祉法人土佐厚生会は、高知県南国市を拠点に、安芸市、土佐市、大豊町などで障害者や高齢者を対象とした福祉・介護事業を展開しています。
インターンシップでは、地域福祉への理解と知識を深め、専門職の視点や取り組みを学ぶことができます。利用者様への支援業務見学、レクリエーションを通じたコミュニケーション、介護のほか、リハビリ、看護、事務等の各部署における職場体験が可能です。
| 募集職種 | 介護、リハビリ、看護、事務 |
| 最寄り駅・アクセス | 南国市(法人内の各施設) |
| 給与 | 無償 |
| 公式サイト | http://www.tosakouseikai.or.jp/ |
⑰住友大阪セメント株式会社高知工場（製造業）
住友大阪セメント株式会社高知工場は、1961年に創業した四国唯一のセメント工場です。年間約350万トンのセメントを生産し、同社グループ全体の生産量の30％以上を占める主力工場となっています。
インターンシップでは、学生の専攻に応じてプログラムをアレンジし、セメント製造の知識習得、製造工程と製造現場のパトロール業務体験、自社火力発電所の見学などを行います。最後に簡単なプレゼンテーションによる実習報告を行います。
| 募集職種 | 製造 |
| 最寄り駅・アクセス | 須崎市押岡123番地 高知工場 |
| 給与 | 無償（交通費別途相談） |
| 公式サイト | https://www.soc.co.jp/ |
⑱とさでん交通株式会社（サービス業）
とさでん交通株式会社は、高知県高知市に本社を置く交通事業者で、路面電車やバスの運行を手掛けています。
空港グランドスタッフのインターンシップでは、カウンター業務（搭乗手続き/手荷物受託業務等）の見学、出発・到着業務での旅客誘導（搭乗口/到着ロビー等）の体験、職員との意見交換を行うことができます。
| 募集職種 | 空港グランドスタッフ |
| 最寄り駅・アクセス | 空港グランドスタッフは高知龍馬空港 |
| 給与 | 無償 |
| 公式サイト | http://www.tosaden.co.jp/ |
