この記事では、本社が三重県にあるおすすめ企業を中心に、短期インターンシップ20選を厳選してご紹介します。
- 三重で人気の短期インターンシップ20選
- ①日本土建株式会社(建設・土木/総合職)
- ②日本食研株式会社(食品・飲料メーカー/営業職)
- ③住友電気工業株式会社(機械・医療機器メーカー/事務系・技術系)
- ④株式会社ADEKA(化学メーカー/製造・分析)
- ⑤みえなか農業協同組合(農業協同組合/営農・経済コース)
- ⑥NTN株式会社(機械・医療機器メーカー/研究・開発)
- ⑦朝日工業株式会社(電力・ガス・水道・エネルギー/施行管理職)
- ⑧株式会社ENEOSマテリアル(化学メーカー/製造現場でのプロセス開発職、プラントエンジニアリング等)
- ⑨イスコジャパン株式会社(総合商社・専門商社・卸売/営業職)
- ⑩株式会社デンソーパワトレインテクノロジーズ(自動車・輸送機器メーカー、ソフトウェア開発、情報技術/制御開発)
- ⑪富士フイルムヘルスケアマニュファクチャリング株式会社(機械・医療機器メーカー/生産技術職、薬剤師)
- ⑫井村屋グループ株式会社(飲食/商品開発、生産管理、品質管理)
- ⑬尾家産業株式会社(総合商社・専門商社・卸売/営業職)
- ⑭住友電装株式会社(自動車・輸送機器メーカー/事務)
- ⑮富士電機株式会社(半導体・電子機器メーカー/技術系)
- ⑯株式会社ホンダカーズ三重(自動車販売/営業職)
- ⑰株式会社帝国機械製作所(自動車・輸送機器メーカー/設計職)
- ⑱オムロン株式会社(半導体・電子機器メーカー/技術開発・商品開発・生産技術・品質管理・アプリケーションエンジニア)
- ⑲株式会社キャナリイ・ロウ(レストラン・カフェ、食品・飲料メーカー/接客、調理・製菓)
- ⑳CKD株式会社(半導体・電子機器メーカー、機械・医療機器メーカー/技術系)
三重で人気の短期インターンシップ20選
では早速、三重で人気の短期インターンシップを20社ご紹介します。
興味のある業界や企業を見つけ、キャリアの第一歩を踏み出してみてください。
①日本土建株式会社(建設・土木/総合職)

日本土建株式会社は、建設・土木業界で幅広く事業を展開するゼネコンです。
このインターンシップでは、ゼネコン(総合建設会社)の仕事を深く知ることができます。一日の流れとして、午前中は会社紹介と仕事説明を受け、昼食時には先輩社員との座談会があり気軽に質問できる和やかな雰囲気の中で交流します。
午後からは実際の建設現場を見学したあと、建設クラウド管理システム、ドローンを使った測量、VRで行う施工シミュレーションといった最新技術を体験することで、建設業界の最先端に触れながら実務を体感できる充実した内容となっています。
建築・土木業界に興味がある方はもちろん、ICTの活用や営業、人事など、会社をより良くしていく仕事に関心のある方にもおすすめのプログラムです。
募集職種 | 総合職 |
最寄り駅・アクセス | 三重県 津市 大倉19-1 本社 (日本土建株式会社) |
給与 | 昼食支給 |
公式サイト | https://nippondoken.co.jp/ |
②日本食研株式会社(食品・飲料メーカー/営業職)

日本食研株式会社は、業務用調味料の製造・販売を行う企業です。
このインターンシップでは、営業職に興味があるみなさんに向けて、約半日間の職場体験プログラムが用意されています。プログラムでは、日本食研の会社概要や強みをわかりやすく紹介するほか、営業拠点の見学や「食研ブランド」の商品の試食を通じて、実際に商品力を体感してもらいます。
さらに、日本食研ならではの「製販一貫モデル」の特徴や営業の仕事について学び、グループワークを通じて、得意先の課題を見つけ出し、それに合ったメニューを提案する体験もできます。
食品業界での営業職に興味のある方におすすめのプログラムです。
募集職種 | 営業職 |
最寄り駅・アクセス | 三重県 日本食研株式会社 津支店 |
給与 | 無償 |
公式サイト | https://www.nihonshokken.co.jp/ |
③住友電気工業株式会社(機械・医療機器メーカー/事務系・技術系)

住友電気工業株式会社は、幅広い分野で事業を展開するグローバル企業です。
50テーマ以上から選べる職場体験型インターンシップを実施しており、事務系・技術系のどちらの職種も体験できるので、自分に合ったテーマを見つけてチャレンジできます。事務系のテーマには、インターナルブランディングの企画・制作、市場調査、生産管理業務の体験、採用広報ツールの作成など、多彩な内容を用意しています。
技術系では、自動車事業、情報通信事業、環境エネルギー事業、産業素材事業、研究開発部門など、さまざまな分野のプロジェクトに携わることができます。
製造業に興味がある方、特に技術系の専門知識を活かしたい学生におすすめのプログラムです。
募集職種 | 事務系・技術系 |
最寄り駅・アクセス | 三重県 住友電気工業株式会社 三重支社 |
給与 | 昼食支給 |
公式サイト | https://sumitomoelectric.com/jp/ |
④株式会社ADEKA(化学メーカー/製造・分析)
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株式会社ADEKAは、化学品と食品2つの事業を展開するBtoB中間素材メーカーです。
インターンシップでは、メーカーにおけるものづくりの要である生産技術職に焦点を当てたプログラムが提供されています。プログラムでは、製造体験・ラボ実験・分析業務 などを通じて、生産技術職の仕事をリアルに体験できます。
研究所と工場、そしてお客様をつなぐ架け橋として、どのように技術を活かし、ものづくりを支えているのかを深く学ぶことができます。
化学系分野を専攻している理系学生や、素材メーカーでの仕事に関心のある方におすすめのプログラムです。
募集職種 | 製造・分析 |
最寄り駅・アクセス | 三重県 株式会社ADEKA 三重工場 |
給与 | 無償 |
公式サイト | https://www.adeka.co.jp/ |
⑤みえなか農業協同組合(農業協同組合/営農・経済コース)

みえなか農業協同組合(JAみえなか)は、多彩な事業を通してさまざまなスキルが身につく職場です。
インターンシップでは、農家さん宅への先輩職員との同行や農作業体験などを通じて、JAの事業について学ぶことができます。プログラムは、JAみえなかの事業説明を受けた後、実際に現場に出向いてキャベツの苗を専用機械で定植、苗の植替え作業などの農作業体験を行い、最後に振り返りとアンケートを実施するという内容です。
農業や地域社会に貢献することに興味のある学生におすすめのプログラムです。
募集職種 | 営農・経済コース |
最寄り駅・アクセス | 三重県 みえなか農業協同組合本店 もしくは 支店 |
給与 | 無償 |
公式サイト | https://www.ja-mienaka.or.jp/ |
⑥NTN株式会社(機械・医療機器メーカー/研究・開発)

NTN株式会社は、ベアリングなどの機械部品メーカーです。
このインターンシップでは、研究・開発職 の仕事を体験できる グループワーク形式 のプログラムを実施しています。まず、部門紹介や基礎知識の講義 を受けた後、グループに分かれてテーマに沿ったディスカッションや課題解決に取り組みます。
実際の業務で使用するソフトや実験機 などを活用しながら検討を進め、現役の技術系社員がしっかりサポートしてくれるので安心です。
さらに、プログラムの最後には、課題発表会&フィードバック や、先輩社員への質問会も実施してもらえます。機械工学や材料工学などの理系分野を専攻している学生や、研究開発職に興味のある方におすすめのプログラムです。
募集職種 | 研究・開発 |
最寄り駅・アクセス | 三重県桑名市(NTN株式会社) |
給与 | 無償 |
公式サイト | https://www.ntn.co.jp/saiyou/index.html |
⑦朝日工業株式会社(電力・ガス・水道・エネルギー/施行管理職)

朝日工業株式会社は、プラントエンジニアリング事業を展開する企業です。
このインターンシップは、プラントエンジニアリング業界や施工管理職について理解するための90分の業界・職種研究セミナーです。具体的には、会社概要説明、業界説明、職種解説などを75分間行い、残りの15分で質疑応答と総括を行います。
火力発電所等のボイラー・タービンから各種プラント設備、環境装置まで様々な産業分野に技術力を提供している朝日工業株式会社の強みを知ることができます。
建設業や大型機械、施工管理に興味のある方や、短時間で業界研究をしたい学生におすすめのプログラムです。
募集職種 | 施行管理職 |
最寄り駅・アクセス | 三重県 朝日工業四日市事業所 |
給与 | 無償 |
公式サイト | https://asahi-kogyo.co.jp/ |
⑧株式会社ENEOSマテリアル(化学メーカー/製造現場でのプロセス開発職、プラントエンジニアリング等)

株式会社ENEOSマテリアルは、ENEOSグループの主要事業会社として、合成ゴムや熱可塑性エラストマー、ラテックスなどの素材の研究開発や製造、販売を手掛けています。
インターンシップは、5日間の実地での実習を通じて、化学工学の知識が実際の石油化学プラントでどう活用されるのかを体験できるプログラムとなっています。四日市工場のプロセス開発部で、化学工学の基礎知識を使い、製造現場での実践的な応用を学びます。
化学工学を専攻している学生や、プロセス開発の仕事に興味のある方におすすめのプログラムです。
募集職種 | 製造現場でのプロセス開発職、プラントエンジニアリング等 |
最寄り駅・アクセス | 三重県 四日市市市川尻町100 株式会社ENEOSマテリアル 四日市工場 |
給与 | 食事代として1日2,000円×5日間支給予定 |
公式サイト | https://www.eneos-materials.com/recruit_top/ |
⑨イスコジャパン株式会社(総合商社・専門商社・卸売/営業職)

イスコジャパン株式会社は、総合商社・専門商社として事業を展開している企業です。
このインターンシップでは、三重県内の営業所を訪問し、実際の業務の一部を体験できるプログラムとなっています。 具体的には、会社説明、仕事体験内容の説明、営業所見学と一部業務体験、先輩社員との座談会などを実施します。
実際の現場で営業の仕事を体験することで、リアルな働き方やビジネスの現場を知ることができます。営業職に関心のある学生や、商社業界を志望している方におすすめのプログラムです。
募集職種 | 営業職 |
最寄り駅・アクセス | イスコジャパン 三重県内営業所 |
給与 | 無償 |
公式サイト | https://www.iscojapan.com/ |
⑩株式会社デンソーパワトレインテクノロジーズ(自動車・輸送機器メーカー、ソフトウェア開発、情報技術/制御開発)

株式会社デンソーパワトレインテクノロジーズは、自動車関連の技術開発を行う企業です。
このインターンシップでは、制御開発について学ぶガイダンスの後、具体的には、乗り心地の適合、アイドル時の回転数制御、カーロボットによるADAS制御などのテーマで実習を行います。最後にフィードバックと座談会も実施されます。
制御工学や情報技術に興味のある理系学生、特に車が好きな方や課題解決に向けて追求したい方におすすめのプログラムです。昼食も支給され、交通費も支給されます。
募集職種 | 制御開発 |
最寄り駅・アクセス | 「三岐鉄道大安駅」から徒歩で20分・車で5分 |
給与 | 昼食支給 |
公式サイト | https://www.denso.com/group/denso-ptc/ |
⑪富士フイルムヘルスケアマニュファクチャリング株式会社(機械・医療機器メーカー/生産技術職、薬剤師)

富士フイルムヘルスケアマニュファクチャリング株式会社は、富士フイルムグループの医療用機器や印刷機器、体外診断用医薬品などを生産している会社です。
このインターンシップでは、生産を支える「生産技術」について学べるプログラムを提供しています。体外診断用医薬品を製造している三重事業所にて、工場見学、業務紹介、製造体験、生産効率化例紹介、品質分析体験、若手技術者との懇談会などが予定されています。
化学系・薬学系を専攻している方や薬剤師免許取得予定の方にとって、医療機器製造の現場を知る貴重な機会となるプログラムです。
募集職種 | 生産技術職、薬剤師 |
最寄り駅・アクセス | 三重県 三重郡 菰野町大字大強原2613-2 富士フイルムヘルスケアマニュファクチャリング株式会社 三重事業所 |
給与 | 無償 |
公式サイト | https://www.fujifilm.com/hcm/ja |
⑫井村屋グループ株式会社(飲食/商品開発、生産管理、品質管理)

井村屋グループ株式会社は、和菓子や洋菓子などの製造・販売を行う企業です。
インターンシップは、3日間のプログラムで計画されており、商品設計ワークや社員交流、工場見学を通じて仕事を体感することができます。管理職から若手社員まで幅広く交流できる機会があり、社員からのフィードバックも受けられるため、会社の魅力や職場の雰囲気を感じられるはずです。
特に商品開発、生産管理、品質管理などの職種に興味がある大学生・大学院生にとって、製品開発から製造までの一連の流れを学べる充実したプログラムです。
募集職種 | 商品開発、生産管理、品質管理 |
最寄り駅・アクセス | 三重県 井村屋株式会社 |
給与 | 無償 |
公式サイト | https://www.imuraya-group.com/ |
⑬尾家産業株式会社(総合商社・専門商社・卸売/営業職)

尾家産業株式会社は、食品卸売業を展開する企業です。
このインターンシップでは、独自の「OSP制度」を体験できるプログラムを提供しています。実際に取引先へ行き、食事をしながら客層やメニュー、味などを観察し、その飲食店がより繁盛するためにはどう改善すべきかを考える体験ができます。
また、別メニューの提案や既存メニューのアレンジなど、自分なりの提案を考えることで、営業職の仕事内容を深く理解できます。
食品業界や飲食業界に興味がある方、営業職を目指している学生におすすめのプログラムです。
募集職種 | 営業職 |
最寄り駅・アクセス | 三重営業所(尾家産業株式会社) |
給与 | 無償 |
公式サイト | https://www.oie.co.jp/ |
⑭住友電装株式会社(自動車・輸送機器メーカー/事務)

住友電装株式会社は、自動車用ワイヤーハーネスなどを製造する企業です。
インターンシップでは、グループで協力しながら仕事を体験できるプログラムを提供しています。具体的には、各事務系職種を担当してチームで企画から製品化までの開発プロセスの構築を疑似体験することができます。
また、職種紹介やフィードバック面談、文系出身の社員が活躍する全6職種の紹介、事務系社員との座談会、公開展示室見学なども含まれています。
メーカー/モノづくり/自動車業界に興味がある方、様々な文系職種を知りたい・体験したい方、将来性のある事業に携わりたい方におすすめのプログラムです。交通費も支給されます。
募集職種 | 事務 |
最寄り駅・アクセス | JR「四日市駅」下車 徒歩10分 |
給与 | 無償 |
公式サイト | https://www.sws.co.jp/ |
⑮富士電機株式会社(半導体・電子機器メーカー/技術系)

富士電機株式会社は、パワーエレクトロニクス技術をコアとした総合電機メーカーです。
インターンシップでは、全国各地の工場において、最前線で活躍している社員の指導のもと、設計開発や品質保証など実際の業務を体験できるプログラムを提供しています。
ファクトリーオートメーション、プロセスオートメーション、環境・社会ソリューションなどのインダストリー事業領域に関する様々なテーマから選択し、実際の職場で社員による指導を受けながら就業体験を行います。最終日には部門長へプレゼンを実施し、フィードバックを受ける機会もあります。
ものづくりに興味がある理系学生、特に機械系、電気・電子系、制御系を専攻している方におすすめのプログラムです。
募集職種 | 技術系 |
最寄り駅・アクセス | 富士電機株式会社 鈴鹿工場 |
給与 | 無償 |
公式サイト | https://www.fujielectric.co.jp/ |
⑯株式会社ホンダカーズ三重(自動車販売/営業職)

株式会社ホンダカーズ三重は、三重県内でホンダ車の販売を行う企業です。
このインターンシップでは、1日で自動車業界や営業職の仕事内容・やりがいについて深く学べるプログラムを提供しています。オリエンテーションで仕事の流れや独自の取り組みを紹介し、変革期を迎える自動車業界や業界内での会社としての立ち位置などが説明されます。
総合営業職・営業事務職の仕事内容ややりがいについても詳しく解説し、「お客様に喜ばれるために」というテーマのワークショップも実施します。
自動車業界や営業職に興味のある大学生・大学院生におすすめのプログラムです。交通費も支給されます。
募集職種 | 営業職 |
最寄り駅・アクセス | 三重県内 (株式会社ホンダカーズ三重) |
給与 | 無償 |
公式サイト | https://www.hondacars-mie.com/ |
⑰株式会社帝国機械製作所(自動車・輸送機器メーカー/設計職)

株式会社帝国機械製作所は、船舶用ポンプなどを製造するメーカーです。
このインターンシップでは、毎月開催される1day仕事体験を通じて設計職の仕事を体験できるプログラムを提供しています。 少人数開催で一人ひとりしっかりサポートする形式で、工場見学ではレトロな機械から最新型の機械まで様々な製造現場を見ることができます。
また、CADを使って船に搭載されるポンプを設計する体験もあり、現役のエンジニアがサポートするため初心者でも安心して参加できます。
モノづくりが好きな方、機械工学を学んでいる方、船舶用機器や業界に興味のある方、社会貢献ができる仕事をしたい方におすすめのプログラムです。
募集職種 | 設計職 |
最寄り駅・アクセス | 三重県内(株式会社帝国機械製作所) |
給与 | 無償 |
公式サイト | https://www.teikokupump.co.jp/ |
⑱オムロン株式会社(半導体・電子機器メーカー/技術開発・商品開発・生産技術・品質管理・アプリケーションエンジニア)

オムロン株式会社は、制御機器や社会システム、電子部品、ヘルスケア機器など幅広い事業を展開するグローバル企業です。
このインターンシップは、2週間の職業体験ができる就業型プログラムです。制御機器事業、社会システム事業、電子部品事業、ヘルスケア事業といった主力事業の現場で、技術開発、製品への組み込みや検証評価、アプリ開発など様々なテーマから選択して実務に取り組むことができます。
最前線で働く社員と一緒に、社会的課題を解決するオムロンの技術力や現場の厳しさ、面白さを体感することができます。
電気・電子・機械・情報系などの技術系学科を専攻している学生や、製品開発に興味のある方におすすめのプログラムです。
募集職種 | 技術開発・商品開発・生産技術・品質管理・アプリケーションエンジニア |
最寄り駅・アクセス | 三重県 松阪事業所(オムロン株式会社) |
給与 | 無償 |
公式サイト | https://www.omron.com/jp/ja/ |
⑲株式会社キャナリイ・ロウ(レストラン・カフェ、食品・飲料メーカー/接客、調理・製菓)

株式会社キャナリイ・ロウは、レストラン・カフェを運営する企業です。
このインターンシップでは、「お客様に喜んで頂けるサービスについて」というテーマのワーク、実際の店舗での試食会、先輩社員へのインタビューなどを実施します。
飲食業界に興味がある方、お客様と直接関わる接客業や調理・製菓に関心のある学生におすすめのプログラムです。交通費も支給されます。
募集職種 | 接客、調理・製菓 |
最寄り駅・アクセス | 近鉄湯の山線「桜」駅から徒歩1分 |
給与 | 無償 |
公式サイト | https://www.canneryrow.co.jp/ |
⑳CKD株式会社(半導体・電子機器メーカー、機械・医療機器メーカー/技術系)

CKD株式会社は、1943年創業の自動機械装置とそれを支える機器製品の製造・販売を行う企業です。
このインターンシップでは、同社の自動機械装置と機器商品の両方からCKDのモノづくりを理解できるプログラムを提供しています。
実習内容は希望やスキルなどを考慮して決定され、例えば流体制御バルブの開発・設計・生産技術業務、空気圧機器の開発・技術・生産技術業務、自動機械装置の技術業務などがあります。
理系学部、特に機械系、電気系、情報系、化学系を専攻している学生におすすめのプログラムです。
募集職種 | 技術系 |
最寄り駅・アクセス | 三重県 (CKD株式会社) |
給与 | 昼食費支給あり。(1日500円) |
公式サイト | https://www.ckd.co.jp/company/recruit/student/ |