「東北大学生向けの長期インターンはどんなものがある？」
「東北大学から通いやすいエリアでインターンに参加したい！」
そんな方に向けて本記事では、東北大学のある仙台市内を中心に、おすすめの長期インターンシップ企業20社を紹介します。
是非、自分に合ったインターンを見つけてください！
【東北大生におすすめ】人気の有給長期インターン企業20選
早速、東北大生におすすめの有給長期インターンを20社紹介していきます。
①株式会社西和造園（造園/緑化デザイナー・総合職）
株式会社西和造園は、造園を中心に、観葉植物のレンタル・サブスク、植物の販売・生産・育成など、植物に関わる幅広い事業を手掛ける企業です。植物サブスク部門・造園部門・販売部門の3つの柱で、個人から法人まで多様な顧客へ緑を提供しています。
西和造園の長期インターンでは、緑化デザインや造園施工、植物の販売や育成など、幅広い領域に携われる点が大きな特徴です。
希望や適性に応じて、デザイン、営業、マーケティング、事務などの業務にも挑戦でき、自分の強みを活かせる環境です。公園や商業施設、レストラン、ファッションビルなど、様々な空間に緑を届ける業務のため、場所ごとのデザインの違いや顧客とのやり取りを通じて、柔軟な対応力と提案力が鍛えられます。
植物に興味がある方はもちろん、空間デザインや提案型の仕事に挑戦したい方にもおすすめです。
現場では経験豊富な社員がサポートし、未経験でも2人以上で同行する体制が整っているため、安心して仕事を覚えられます。100種類以上の植物に触れながら、専門性とセンスを磨く経験ができる点も魅力でしょう。
| 募集職種 | 緑化デザイナー、総合職 |
| 最寄り駅・アクセス | 仙台駅 バス30分 |
| 給与 | 時給1,200円・交通費一日100円まで支給 |
| 公式サイト | https://seiwazouen.com/ |
②アプコグループジャパン株式会社仙台支店（セールス・マーケティング）
アプコグループジャパンは、世界26ヵ国で事業を展開する外資系のセールス・マーケティング企業です。クライアントの新規顧客開拓を中心に、Face to Faceのダイレクトセールス、NPO・NGO向けのファンドレイジング、ブランド戦略の立案・実行まで、幅広い領域に対応しています。
アプコグループジャパンの長期インターンでは、社会人と同じフィールドで実践的な営業・マーケティングスキルを身につけることが可能です。
新規開拓の経験だけでなく、将来的には人材育成や組織マネジメントを担えるようなスキルの習得も目指せる環境が整っています。
グローバル展開する外資系企業ならではの育成制度とスピード感ある成長機会が魅力です。実践で得た成果が日々の報酬に直結する仕組みのため、モチベーション高く業務に取り組めます。
営業に興味のある方はもちろん、社会貢献活動や国際協力に関心がある方、コミュニケーション力を磨きたい方にもおすすめです。継続して取り組める姿勢と自己成長意欲があれば、未経験からでも挑戦できます。
| 募集職種 | セールス・マーケティング |
| 最寄り駅・アクセス | 仙台駅 徒歩3分 |
| 給与 | 日給5,000円＋成果報酬・交通費支給なし |
| 公式サイト | http://www.appcogroup.jp/ |
③株式会社ネクストビート（ライフイベント領域/セールス・マーケティング）
株式会社ネクストビートは、「人口減少社会において必要とされるインターネット事業を創造し、ニッポンを元気にする」というミッションのもと、ライフイベントに関わる複数のWebサービスを展開する設立10年のベンチャー企業です。
ネクストビートの長期インターンでは、新卒入社社員と同様の裁量を持って営業・マーケティング業務に携われることができます。
さらに、SNS運用や広告制作、動画編集などのクリエイティブ領域にも挑戦できるため、多方面でスキルを伸ばしたい学生には絶好の環境でしょう。
ベンチャーならではのスピード感と実践的な成長環境が整っており、自身の希望や適性に応じて、コーポレート業務やプロダクトブランディングに関われる柔軟な仕組みも魅力です。
「圧倒的に成長したい」「裁量ある環境で挑戦したい」と考える学生におすすめです。
| 募集職種 | セールス・マーケティング |
| 最寄り駅・アクセス | 各線「仙台駅」より徒歩5分 |
| 給与 | 不明 |
| 公式サイト | http://www.nextbeat.co.jp/ |
④アイラト株式会社（医療AI企業/営業事務・広報アシスタント）
アイラト株式会社は、医療分野に特化したAI技術の開発・提供を行うスタートアップ企業です。革新的な技術とスピード感のある事業推進で、医療現場の課題解決を目指しています。オフィスは東北大学青葉山キャンパス内に位置しており、大学との連携も特徴の一つです。
アイラトの長期インターンでは、営業資料作成やSNS運用、社内外の広報補助、リサーチ業務など、多岐にわたるバックオフィス業務に携わることができます。
CEOの業務をサポートする場面もあり、経営視点を間近で学べる点が魅力です。電話や来客対応はほとんどなく、静かな環境で集中して業務に取り組めます。
スタートアップ企業に興味がある方や、IT・医療系のバックグラウンドを活かしたい学生に特におすすめです。既存メンバーと分担しながら仕事を進めるため、チームワークを重視しつつも自立して動ける方に向いています。
WordやExcelの操作に慣れている方、Google Workspaceやチャットツールに抵抗がない方は、スムーズに業務に取り組めるでしょう。
| 募集職種 | 営業事務・広報アシスタント |
| 最寄り駅・アクセス | 東北大学青葉山キャンパス内のオフィス |
| 給与 | 不明 |
| 公式サイト | https://airato.jp/ |
⑤株式会社Co-LABO MAKER（研究支援プラットフォーム/事業開発）
株式会社Co-LABO MAKERは、「やりたい研究がすぐにできない」という課題を解決するために、研究者と研究リソースを持つラボをマッチングする研究開発支援プラットフォームを提供している企業です。大学とメーカーの連携を加速させることで、日本の研究開発を根本から変えるチャレンジをしています。
同社の長期インターンでは、事業開発本部の一員として、営業資料の作成、大学研究室への営業、調査・レポートなど幅広い業務を担当。
代表の近くで仕事を進めながら、スタートアップのスピード感と成長実感を肌で感じられる環境です。
対象となる顧客や業界の幅が広いため、課題の本質を捉えながら事業を形にしていく力が求められます。マーケティング・営業・プラットフォーム運用まで、複数のプロジェクトに関わることができる点も大きな魅力です。
起業や事業開発に興味のある方にもおすすめです。
| 募集職種 | 事業開発 |
| 最寄り駅・アクセス | 宮城県仙台市青葉区国分町1丁目4-9 enspace |
| 給与 | 不明 |
| 公式サイト | http://co-labo-maker.com/ |
⑥タスキー税理士法人（税務・会計/経理コンサル業務）
タスキー税理士法人は、税務相談や決算申告、資金繰り対策、経理体制の構築など、企業の経営を幅広く支援する専門家集団です。税務調査の立ち会いやアプリ導入支援など、単なる会計処理にとどまらないサービスを提供しています。
タスキーの長期インターンでは、現金出納帳と領収書の照合、請求書データ入力、会計記帳補助などの基本業務に加え、コンサルティングやアプリ導入支援の補助業務にも携わります。
また、会計ソフトとアプリ間の連携構築に関わることもできます。
経理業務に関心がある方や、コンサル的視点を身につけたい学生におすすめのインターンです。地道な作業を丁寧にこなせる方や、最後までやり抜く姿勢を育みたい方に向いています。
変化の多い業務環境で、柔軟に学び続けたいという意欲も歓迎されるポイントです。
| 募集職種 | 経理コンサル業務 |
| 最寄り駅・アクセス | 仙台市青葉区本町1-6-23 インテリックス仙台ビル7階 |
| 給与 | 時給1,000円～（試用期間3ヶ月・同賃）・交通費支給（実費） |
| 公式サイト | https://tasky.tax/ |
⑦株式会社Sola.com（IT/プログラマー）
株式会社Sola.comは、Java、PHP、Pythonなどの開発言語を用いて、各種ソフトウェアの開発やシステム保守を手がけるIT企業です。新規ソフトウェア開発や既存システムのアップデートにも対応し、仙台を拠点に多様なプロジェクトを展開しています。
Sola.comの長期インターンでは、プログラマー見習いやソフトウェアテスターとして、品質管理や保守業務に携わります。
プログラミングに興味はあるけれど、まだ実務経験が浅いという学生にも参加しやすい環境で、段階的にスキルアップできる体制が整っています。
「自分のアイデアを形にしたい」「本格的なプログラミングを学びたい」という意欲ある方に最適でしょう。
| 募集職種 | プログラマー |
| 最寄り駅・アクセス | 仙台市青葉区中央1-6-18 山一仙台中央ビル8F |
| 給与 | 時給1,000円以上（能力により応相談）・交通費別途実費支給（上限25,000円/月） |
| 公式サイト | https://solanets.com/wp/ |
⑧b.mode株式会社（Web・広告/営業・マーケティング）
b.mode株式会社は、Web制作からブランディング、アプリ開発、SNS運用、広告運用まで、幅広いクリエイティブサービスを提供する企業です。企業やブランドの価値をデザインの力で高めることを目指し、東北を中心に活動しています。
b.modeの長期インターンでは、営業・マーケティング部門の一員として、新規顧客開拓や既存案件の深掘りをはじめ、商談同席や資料作成、営業リストの整備といった実務に幅広く関われます。
業務内容は相談のうえ柔軟に決定されるため、興味のある分野に重点的に取り組むことも可能です。実際の商談現場に立ち会いながら、経営者や外部コンサルタントと関わる機会も多く、ビジネスの現場をリアルに体験できるのが魅力です。
営業や広告、Web業界に興味がある方、自ら積極的に学びたい方には特におすすめです。オンラインでの参加が可能なため、場所に縛られず柔軟に働けます。
| 募集職種 | 営業・マーケティング |
| 最寄り駅・アクセス | オンライン |
| 給与 | 時給1,000円〜 |
| 公式サイト | https://www.b-mode.info/ |
⑨あすなろ株式会社（教育/運営サポート）
あすなろ株式会社は、小学生から高校生までを対象とした家庭教師サービスを展開している教育企業です。生徒一人ひとりに寄り添った学習支援を通じて、家庭学習の質を高めることを目指しています。
あすなろの長期インターンでは、教師と生徒のスケジュール調整、電話対応、顧客情報の管理といった運営サポート業務に携わります。
さらに、夏期・冬期講習の会場準備や資料作成といったイベントの運営も経験できます。
実務を通じて、社会人として必要な基礎スキルや、立場の異なる多くの人とのコミュニケーション能力を磨ける点が魅力です。教育業界に興味がある方はもちろん、人と関わることが好きな方や、チームで動く仕事にやりがいを感じる方におすすめです。
困ったことがあっても、すぐに社員がサポートしてくれる体制が整っているため、初めてのインターンでも安心してチャレンジできます。
| 募集職種 | 運営サポート |
| 最寄り駅・アクセス | 仙台市青葉区五橋1-4-30 五橋ビジネスセンタービル8階 |
| 給与 | 時給1,000円～1,100円・1日600円まで支給 |
| 公式サイト | http://www.motto-asunaro.com/ |
⑩株式会社空むすび（ドローン/SNS運用・動画制作）
株式会社空むすびは、ドローンを活用したさまざまな事業を展開する企業です。地域に根ざした取り組みから新たなビジネス活用まで、ドローンの可能性を広げる活動を続けています。
空むすびの長期インターンでは、SNS運用や企画・動画制作を中心に担当します。
インターン生が主体となった運営チームを組み、定期的にミーティングを行いながら、コンテンツの企画・撮影・編集・発信までを一貫して行います。
ドローンに興味がある方や、映像制作・SNS発信のスキルを実践で身につけたい方に最適です。自分のアイデアを形にする機会が多く、主体的に動くことで成長できる環境です。
「ドローンをもっと身近に感じたい」「活用方法を企画から考えてみたい」そんな想いを持つ方には、充実した経験になるでしょう。
| 募集職種 | SNS運用／企画・動画作成 |
| 最寄り駅・アクセス | 仙台市宮城野区中野字神明51-6 |
| 給与 | 時給1,000円〜・交通費別途支給 |
| 公式サイト | https://www.solamusubi.com/ |
⑪株式会社幸むすび（飲食/ SNS運用・動画制作）
株式会社幸むすびは、宮城県・東北地方の“食”の魅力を発信する飲食関連事業を展開している企業です。地域の食材や食文化を大切にしながら、情報発信や販促活動にも力を入れています。
幸むすびの長期インターンでは、SNS運用を中心に、動画の企画・制作・配信をインターン生が主体となって進めます。
チームでミーティングを行いながら、アイデアを出し合ってコンテンツを作成。現場に根ざした「食のストーリー」をSNSを通して発信していく役割です。
食に関する情報発信に関心のある方、または宮城・東北の食文化に触れながらクリエイティブな活動に挑戦したい方におすすめです。
| 募集職種 | SNS運用／企画・動画作成 |
| 最寄り駅・アクセス | 仙台市宮城野区中野字神明51-6 |
| 給与 | 時給1,000円以上・交通費別途支給 |
| 公式サイト | https://www.shokumusubi.com/ |
⑫チョイデジ株式会社（DX支援/事業開発）
チョイデジ株式会社は、DXコンサルティングやクラウド導入支援を通じて、企業の業務効率化とデジタル化を支援しているベンチャー企業です。クライアントの課題に寄り添いながら、現場に即したソリューションを提供しています。
チョイデジの長期インターンでは、社長補佐として商談やミーティングに同行し、資料作成や議事録の作成を行うほか、営業・マーケティングや人事・採用など、希望や適性に応じて多様な業務に携わることが可能です。
経営者とのやり取りやプロジェクト推進の場に直接関わることで、ビジネスのリアルを学び、コンサルティングやシステム開発の基礎も実践的に体感できます。
インサイドセールスやWebマーケティング、採用企画など幅広いフィールドが用意されているため、「ベンチャーで色々なことに挑戦したい」という方に最適でしょう。
| 募集職種 | 事業開発（社長補佐・営業マーケティング・人事採用） |
| 最寄り駅・アクセス | 仙台市青葉区国分町1-8-13 協立第一ビル 3階 |
| 給与 | 時給1,030円〜・交通費不明 |
| 公式サイト | https://www.choidigi.com/ |
⑬株式会社雑談会議（地域共創/デザイン）
株式会社雑談会議は、地域企業のイノベーション支援や学生の地元定着支援、定禅寺通りの街づくりなど、地域に根ざした多様な事業を展開する企業です。地元の中小企業やフリーランス、学生、行政などと共創しながら、仙台の未来をつくる活動を行っています。
雑談会議の長期インターンでは、SNS投稿や広告素材、パンフレットなどの制作を中心に、幅広いデザイン業務に携わります。
使用ツールはCanvaやAdobe製品などで、実務を通じてグラフィックデザインの経験を積むことが可能です。
コワーキングスペースの運営サポートや地域企業との交流もあり、デザインにとどまらず、地域との接点を持ちながら活動できるのが大きな特徴です。自身のアイデアを地域の発信に活かしたい方、将来フリーランスやデザインディレクターを目指す方には特におすすめでしょう。
| 募集職種 | デザイン |
| 最寄り駅・アクセス | 仙台市青葉区国分町3-3-1 定禅寺ヒルズ5階 |
| 給与 | 時給1,000円～1,500円・交通費不明 |
| 公式サイト | https://dialog-times.com/ |
⑭社会福祉法人仙台ぱれっと福祉会（保育/運営補助）
社会福祉法人仙台ぱれっと福祉会は、仙台市内で複数の保育園を運営しており、地域の子どもたちの成長と健やかな生活を支える福祉活動に取り組んでいる法人です。保育現場だけでなく、運営や企画面からも子どもたちを支える仕事を行っています。
仙台ぱれっと福祉会の長期インターンでは、シフトや勤怠のデータ入力、園だよりなどの資料作成、行事に向けた制作準備、電話対応や受付、SNSの更新作業など、運営に関わるさまざまな業務を経験できます。
また、実際の保育現場で子どもたちを見守るサポート業務にも参加でき、現場の雰囲気を肌で感じながら働くことが可能です。
子どもと関わる仕事に興味のある方はもちろん、PC入力や資料作成などの得意分野を活かしたい方にもおすすめです。
| 募集職種 | 運営補助 |
| 最寄り駅・アクセス | 仙台市内の保育施設のいずれか（市内3ヵ所） |
| 給与 | 時給1,000円以上＋交通費支給・交通費不明 |
| 公式サイト | https://s-palette-swc.or.jp/ |
⑮特定非営利活動法人ワンファミリー仙台（福祉/介護）
特定非営利活動法人ワンファミリー仙台は、生活困窮者や障がいのある方への支援、住まいの確保、絆づくり、食糧提供、災害復興支援など、地域に根ざした福祉活動を幅広く展開している団体です。
ワンファミリー仙台の長期インターンでは、シェルターやアパートの利用者訪問、食事提供、体調チェック、生活支援など、実際の介護・支援現場に深く関わることが可能です。
慣れてきた方はSNSでの発信など、広報業務にも携わります。
福祉の現場で、利用者一人ひとりに寄り添いながらチームで支援していくスタイルが特徴で、地域に根ざした「人と人とのつながり」を大切にした支援を体感できます。
福祉に関心がある方はもちろん、共に歩む姿勢を持ち、現場での経験を通して「支援の本質」を学びたい方におすすめです。
| 募集職種 | 介護 |
| 最寄り駅・アクセス | 仙台市青葉区二日町4-26 リバティーハイツ二日町102（訪問先により異なる） |
| 給与 | 時給1,000円〜・交通費支給（実費） |
| 公式サイト | https://www.onefamily-sendai.jp/index.html |
⑯株式会社鐘崎（食品/プロモーション）
株式会社鐘崎は、仙台名産「笹かまぼこ」をはじめとする水産加工品や、牛たん・惣菜などの農畜産加工品の製造・販売を手がける老舗企業です。
鐘崎の長期インターンでは、商品企画やプロモーション業務に携わりながら、新商品の魅力を発信するための企画立案・提案書作成・リサーチ・デザイン制作などに挑戦します。
バナー制作やWebライティングなど、発信力を磨ける業務が中心です。
イベントや催事の現場に参加できるチャンスもあり、リアルな顧客の声を商品づくりに反映できるのも魅力。食とデザイン・発信をつなげる経験ができるため、地域貢献や食文化の発信に興味がある方におすすめです。
| 募集職種 | プロモーション |
| 最寄り駅・アクセス | 仙台市若林区鶴代町6-65（原則出社勤務） |
| 給与 | 時給1,000円～・交通費支給あり |
| 公式サイト | https://www.kanezaki.co.jp/ |
⑰清山会医療福祉グループ（医療福祉/SNS運用＆広報）
清山会医療福祉グループは、地域密着型の診療所や多機能型複合施設を運営し、医療・介護の両面から地域を支える福祉法人グループです。温かみのある施設づくりと、利用者やご家族との信頼関係を大切にしています。
清山会医療福祉グループの長期インターンでは、Instagramの運用や広報資料の作成を担当。
具体的には、投稿画像の加工や文章作成、リール動画の編集、バナーやチラシのデザインなど、SNSと紙媒体の両面から広報活動をサポートします。PowerPointを使った制作が中心のため、専門ソフトの経験がなくても安心してスタートできます。
施設の日常を自分の視点で切り取り、発信することで、利用者や家族に喜ばれる投稿が生まれるのもこの仕事のやりがいのひとつ。SNS運用のアイデアを自ら考え、カタチにしたい方におすすめです。
| 募集職種 | SNS運用＆広報 |
| 最寄り駅・アクセス | 仙台市泉区松森字西沢26-4 |
| 給与 | 時給応相談・交通費不明 |
| 公式サイト | https://www.izuminomori.jp/ |
⑱株式会社SENSE（クリエイティブ/広報）
株式会社SENSEは、SNSを活用したマーケティングやブランディング、映像・写真制作、広告配信、商品開発など、クリエイティブ領域を幅広く手がける企業です。モデルやタレントのマネジメントも行うなど、トレンドに敏感なプロジェクトを数多く展開しています。
SENSEの長期インターンでは、顧客対応や撮影現場のサポート、アポイント調整、取材・企画打ち合わせへの同行など、実践的な広報業務を担当。
また、2〜3名のチームで自社SNS（TikTokやXなど）の企画・立ち上げ・運用も担当し、発信力と企画力の両方を鍛えることができます。
現場同行もあればPC作業中心の日もあるなど、日々変化のある業務内容で、リアルなビジネスの現場に触れられるのが魅力です。社会人としての立ち振る舞いや提案力を実務を通して身につけたい方、情報発信やデザインが好きな方におすすめです。
| 募集職種 | 広報 |
| 最寄り駅・アクセス | 仙台市青葉区五橋2-11-18 第三ショーケービル205（原則出社勤務） |
| 給与 | 時給1,000円～（※最初の50時間までは980円）・交通費不明 |
| 公式サイト | https://www.sense-inc.jp/ |
⑲仙台電気工事株式会社（電気工事業/総務・人事・労務）
仙台電気工事株式会社は、仙台市に拠点を構える地域密着型の電気工事会社です。電気の安全・快適な供給を支えるインフラ企業として、安定した実績を築いています。
仙台電気工事の長期インターンでは、総務・人事・労務に関わる業務の一環として、仙台や宮城県に関するリサーチや資料作成を担当。
テーマは観光地、文化、季節行事、地域のお店など多岐にわたり、「初めて日本に来る人が知りたいこと」を意識したアウトプットが求められます。
また、海外在住の内定者に向けてオンラインで仙台の暮らしをレクチャーする機会もあり、異文化コミュニケーションの実践経験を積むことが可能です。来日後には対面での交流も予定されており、リアルな国際交流を経験できる貴重な機会です。
自発的に動ける方、丁寧な言葉づかいや社会人マナーを大切にできる方におすすめでしょう。
| 募集職種 | 総務・人事・労務 |
| 最寄り駅・アクセス | 仙台市青葉区北根黒松1番25号 |
| 給与 | 時給1,100円・交通費実費支給（※詳細は面談にて） |
| 公式サイト | http://www.sendaidenki.co.jp/index.html |
⑳株式会社こだま（食品/マーケティング・企画）
株式会社こだまは、仙台名物「どら焼き」をはじめとした菓子の製造・販売を手がける、地域に根ざした老舗企業です。長年愛され続ける味とともに、時代に合わせた新しい挑戦も積極的に行っています。
こだまの長期インターンでは、ヒアリングをもとに業務内容を決定。
たとえば、店舗の接客調査やマーケティング、人物相関図の作成といった分析・企画業務を通じて、現場のリアルな課題に取り組むことができます。商品企画や広告宣伝、販売戦略にも携われるチャンスがあります。
「地元仙台に貢献したい」「地域と共に成長する企業に関わりたい」という方に最適のインターンです。特に、素直に学びながら、企画を楽しみ、粘り強く行動できる学生におすすめです。
| 募集職種 | マーケティング・企画（業務内容は相談の上決定） |
| 最寄り駅・アクセス | 仙台市若林区鶴代町6-77 |
| 給与 | 時給不明・交通費支給なし |
| 公式サイト | https://www.kodama-dorayaki.co.jp/ |
